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1,260円（ 税込み / 送料別 / カード支払可 ） ウエストがくびれる「美腰メイク」エクササイズ 著者:Shino/寺田壮治出版社:マキノ出版サイズ:単行本ページ数:111p発行年月:2006年11月この著者の新着メールを登録する腰回しは骨盤のゆがみを正して女性らしい愛されボディをつくるエクササイズ。著者は47歳でウエスト56cmのくびれボディの持ち主。 1日5分行うだけで、あなたもくびれ美人になれる! ゆっくりと気持ちよく腰を回せば、ハッピーなことが舞い込む!⇒「Shinoさん腰まわしダイエット特集」はこちら⇒Shinoさんインタビューはこちら【内容情報】(「BOOK」データベースより)1日たった5分!年齢神話をくつがえす話題のダイエット。 47歳、驚異のウエスト56cmの秘密ここにあり!ゆったり気持ちいい“腰回し”で自分のからだが好きになる!ハッピーが舞いこんでくる。 【目次】(「BOOK」データベースより)interview SHINO、47歳。 ウエスト56cmの真実。 1 これさえおさえればOK!1日5分、基本の腰回し/2 美腰ハッピー物語腰回しでキラキラ人生を手に入れた!/3 基本のルールキレイになるための6つのポイント/4 部位別エクササイズ気になる部分を集中ケア!/5 やせた!健康になった!6人のハッピー体験談【著者情報】(「BOOK」データベースより)SHINO本名・末吉志のぶ。 Studio Cute主宰。 美腰メイクの考案者。 福岡県生まれ。 出産後のダイエットがきっかけで骨盤の重要性を知る。 産じょく体操、ストレッチ、ヨガ、整体などをヒントに、昭和61年より骨盤のゆがみを直す体操や呼吸法、リラクゼーションをとりいれたオリジナルの美容体操をカルチャースクールなどで教えはじめる。 ラジオ番組のパーソナリティーを経験するなど多方面で活動、テレビや雑誌などにとりあげられるなどして現在に至る寺田壮治(テラダショウジ)寺田クリニック副院長。 日本体育協会公認スポーツドクター。 日本医師会認定健康スポーツ医。 医学博士。 RPBエクセルシア顧問医。 Tipness池袋店相談医。 自身も毎日のトレーニングを欠かさず、ダウンヒル・バイク、モータースポーツなどで活躍する(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)この商品の関連ジャンルです。 ・本> ライフスタイル> ファッション・美容> ダイエット [ 続きを見る / 閉じる ] |
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780円（ 税込み / 送料別 / カード支払可 ） ハッピーが舞い込む「美腰エクササイズ」Makino mook 著者:Shino/寺田壮治出版社:マキノ出版サイズ:ムックその他ページ数:71p発行年月:2007年08月この著者の新着メールを登録するテレビや雑誌で人気のSHINOさんが教える「美腰」レッスンSHINOさん48歳、驚異のウエスト56cmの秘密、教えます。1日5分の腰回しで、あなたも私のように「くびれ」ます。 骨盤のゆがみを正せば下腹が締まる、ウエストがくびれる!⇒「Shinoさん腰まわしダイエット特集」はこちら⇒Shinoさんインタビューはこちらこの商品の関連ジャンルです。 ・本> ライフスタイル> ファッション・美容> ダイエット [ 続きを見る / 閉じる ] |
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3,675円（ 税込み / 送料別 / カード支払可 ） 品質表示 天然ゴム100% カラー ホワイト 用途 ダイエットの腰回し運動のサポートや腰痛でお悩みの方のサポートとして 巻き方 バンドの中心を骨盤に巻きます。サイズ規格 サイズ 製品規格 (巾×長さ) 骨盤回り SS 10cm×75cm 70cm〜80cm S 10cm×85cm 80cm〜90cm M 10cm×95cm 90cm〜100cm L 10cm×105cm 100cm〜110cm LL 10cm×115cm 110cm〜120cm 生産国 日本 広告文責 (株)関本屋 [ 続きを見る / 閉じる ] |
